بسم الله الرحمن الرحیم
اطلاعاتي كه دانستنش براي همه كمك به حفظ سلامتي مي كند"
اگر مدام خسته هستيد؟
آهن بدنتان كم است.
اگر #پوست تان ميخارد؟
روي بدنتان كم است.
اگر سرتان شوره ميزند؟
ويتامين A بدنتان كم است.
اگر مدام #عفونت ميگيريد؟
سلنیوم بدنتان كم است.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
اگر #كمردرد و پا درد داريد؟
ويتامين D بدنتان كم است.
اگر خشکی دور دهان و بيني دارید ؟
یعنی ويتامين B12 شما كم است.
اگر هوس شيريني كردهايد؟
بدنتان كروم كم دارد .
اگر هوس شكلات كردهايد؟
بدنتان منيزيم كم دارد.
اگر هوس گوشت كردهايد؟
بدن تان آهن و روي كم دارد.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
هویج خام را مانند آدامس بجوید و #استرس را از خود دور کنید..
فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است.
سرکه در رفع جرم #دندان و التهاب لثه موثر است.
قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی #چربی خون است.
کدو سبز #آسم را درمان می کند.
اگر #سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید.
سیب زمینی تقویت کننده #قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است
پیاز خطر ابتلا به #سرطان را کاهش می دهد.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
گل گاو زبان باعث کاهش #تب در بیماری های سرخک، آبله و #کهیر می شود.
گردو از لخته شدن #خون جلوگیری می کند.
پیازچه باعث کاهش #قند خون و کلسترول بالا می شود.
بامیه بهترین دارو #دیابت است.
ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود.
اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید #تب را برطرف می کند.
پونه #اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان #معده کمک می کند.
کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت #استخوان ها می شود.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
انگور #خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند.
هل تقویت کننده #قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند.
لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون #کلسترول و حاوی سدیم است.
مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش #کلسترول می شود.
نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است.
گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای #دهان و #دندان بسیار مفید است.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
کنجد برای رفع ناراحتی کیسه #صفرا مفید است.
گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های #عفونی حفظ می کند.
شنبلیله حاوی مقادیر زیادی #فسفر و ویتامین D می باشد.
خوردن موز خطر مرگ در اثر #سکته مغزی را کاهش می دهد.
پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی #استخوان هستند توصیه می شود.
بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی #کلسیم است.
شکلات برای سلامت #قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود.
برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید
افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه #صفرا بادمجان مصرف کنند.
روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، #سرفه خشک و زخم ریه مفید است.
اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به #کم_خونی هستند.
کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه ( #معده و روده) می باشد.
مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد #مفاصل مفید است.