#معده

بسم الله الرحمن الرحیم اطلاعاتي كه دانستنش براي همه كمك به حفظ سلامتي مي كند"    اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است.  اگر #پوست ‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است.    اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است.    اگر مدام #عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  اگر #كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است.    اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است.    اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد .    اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد.    اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  هویج خام را مانند آدامس بجوید و #استرس را از خود دور کنید..    فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است.    سرکه در رفع جرم #دندان و التهاب لثه موثر است.   قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی #چربی خون است.    کدو سبز #آسم را درمان می کند.    اگر #سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید.    سیب زمینی تقویت کننده #قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است    پیاز خطر ابتلا به #سرطان را کاهش می دهد. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  گل گاو زبان باعث کاهش #تب در بیماری های سرخک، آبله و #کهیر می شود.    گردو از لخته شدن #خون جلوگیری می کند.    پیازچه باعث کاهش #قند خون و کلسترول بالا می شود.    بامیه بهترین دارو #دیابت است.    ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود.    اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید #تب را برطرف می کند.    پونه #اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان #معده کمک می کند.    کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت #استخوان ها می شود. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  انگور #خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند.    هل تقویت کننده #قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند.    لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون #کلسترول و حاوی سدیم است.    مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش #کلسترول می شود.    نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است.    گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای #دهان و #دندان بسیار مفید است. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  کنجد برای رفع ناراحتی کیسه #صفرا مفید است.    گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های #عفونی حفظ می کند.    شنبلیله حاوی مقادیر زیادی #فسفر و ویتامین D می باشد.    خوردن موز خطر مرگ در اثر #سکته مغزی را کاهش می دهد.    پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی #استخوان هستند توصیه می شود.    بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی #کلسیم است.    شکلات برای سلامت #قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود. برای خرید گلاب و عرقیات گیاهی خالص حقیقت دادجو کلیک کنید  افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه #صفرا بادمجان مصرف کنند.    روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، #سرفه خشک و زخم ریه مفید است.    اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به #کم_خونی هستند.    کشک ضد عفونی کننده ی دستگاه هاضمه ( #معده و روده) می باشد.    مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد #مفاصل مفید است.