به نام خدا
جلسات طب سنتی اسلامی، جلسه دوم، حکیم خیراندیش، همایش سبک زندگی مهدوی، قم، جمکران، تاریخ 12 / 7 / 97
طب سنتی یا هر رفتاری به تناسب نوع بهره گیری روش آموزش آن متفاوت می شود .
اگر بخواهیم طب سنتی یاد بگیریم که عطاری را اداره کنیم یک جور هست و اگر می خواهیم صاحب بیمارستان بشویم و آنجا را اداره کنیم یک روش دیگری و اگر بخواهیم طب سنتی یاد بگیریم که پول بیشتری بدست بیاوریم یا سیاحان را افزایش دهیم، روش دیگری هست
ولی اگر بخواهیم طب سنتی یاد بگیریم تا سلامت مردم تأمین شود روش دیگری خواهد بود
من چون هزینه آموزشی ام زیاد بود ، سرمایه ام زیاد نشده است . هر چه بدست می آوردیم را صرف هزینه آموزشی می کردم.
اگر یک نفر به کلاس اضافه شود و این یک نفر ، ده نفر را ویزیت کند در سال چندین هزار نفر ویزیت می شوند. من در ارمنستان 100 هزار دلار خرج کردم که ثبت شود و کار را بیافتد.
ما ضرر نکردیم، بلکه خرج آموزش کردیم.
من مخالف با درامد نیستم ولی مخالف با پرخوری هستم. طب سنتی را افزایش دهید تا با افزایش سطوح خدمت، درآمد ارزی کشور زیاد شود.
آقای احمد مارانکی سطح سوادش هم خیلی بالا نیست ولی ویزیتش 500 دلار هست. من با بی انصافی و پرخوری و ... مخالف هستم نه با درآمدزایی.
ما طب را به منظور تأمین سلامت ملی می خواهیم گسترش دهیم لذا با این رویکرد باید این نکات را لحاظ کنیم:
دو تا بیمار صعب داشتم، که بخاطر داروهای شیمیایی ای که در دوران بارداری استفاده کرده بود، یکی دستش ناقص بود و دیگری ...
این شخص در درمان شاید 20 درصد بتوان به او کمک کرد در حالیکه در پیشگیری 100 درصد می توان به او کمک کرد
حالت تهوع داشته که دائم با سرم می خواستنند نگه دارند ولی با یک بارهنگ و عسل و نعنا درمان می شده
1 . روش تغذیه سالم
ماست و ماهی، آب یخ، پرخوری، بین غذا آب و...
گاهی از بدخوری هست و گاهی خود غذا بد است.
مثلا کود شیمیایی به پیاز می دهند. پیازی که یک گونه بسیار عالی ای هست الان اگر بخوری مریض می شوی. هر هکتار پیاز را بجای 120 کیلو ، 400 کیلو کود شیمیایی می دهند تا رشد بیشتری داشته باشد
حکیمی به شهری می رفت، غلام گفت: حکیم در این شهر مریض زیاد نمی شوند. چون بذر هندوانه در جاده و شهر ریخته هست پس معلوم می شود که مردم هندوانه می خورند. در ادامه حکیم گفت: مردم بیمار می شوند چون دیدم تخم هندوانه خورده می شود. تخمش بیماری و خودش موجب سلامتی است . ولی هندوانه ای که الان با انواع کود و سم بار می آورند و بزرگ می کنند دیگر اینطور نیست.
جمعیتی که در شهر زندگی می کنند نه باید حرام بخورند و نه شبهه
گاهی خود گوشت گوسفند حرام است و گاهی پولی که با آن می خریم.
یک تلاش ملی و همگانی می خواهد
در سبک زندگی مهدوی یک رکن اصلی آن، حلال خوری هست.
که هم سلامت آفرینی و هم تربیت درست را بدنبال دارد.
دسته بزرگی از بی تربیتی ها بخاطر حرام خواری است.
توسعه سلامت جسمی و معنوی خیلی مهم است.
برنامه های اقتصادی کشور باید به گونه ای باشد که در سبک زندگی شبهه ای از حرام پیش نیاید.
اگر بهترین غذا را با پول حرام بخورید، تأثیر درمانی ندارد.
اصول و آداب خوردن اولویت اول هستند. هیچ چیزی را نمی شود جای آن گذاشت
من عارف غیرمسلمانی که چشم برزخی اش باز است، من گفتم چگونه اینطور شده با اینکه نماز و ... نمی خواند. دیدم که روی غذایش دقت می کرده است. حتی یک جرعه آبی که برای دیگری بوده را نمی خورد.
عارف دیگری با چشم خودش عمق زمین در عمق 500 متر را می بیند. نصف ایران را می گردد و آبی را در زیر زمین کشف کرده که اگر تمام شود، ایران دریایی از آب خواهد شد. این آدم هر وقت میهمان من می شود، چیزی نمی خورد. به غذایش خیلی دقت می کند. البته ایشان اهل عبادت و بندگی هم هست ولی بیشتر از همه به غذا تأکید دارد.
رفع شبهه اش به رفع غذاهای شبهه ناک هست
خواب و بیداری به موقع
خواب و بیداری یعنی بهره گیری غذایی از نظام طبیعت
خواب بی موقع یعنی اسراف نظام طبیعت
کلاس های سحرگاهی پرجاذبه هست. حتی افاضات آسمانی خواهد داشت.
دومین از سازگارسازی نظام زیست کل جامعه با شرائط طبیعی کل جامعه خواب به موقع هست که باید تجربه کرد.
برای درمان فشار خون، عصبانیت، بد اخلاقی، فراموشی برشی و... ترک خواب صبحگاهی را تجویز می کنم.
2 . توسعه رفتارهای سلامت زا
حجامت یک رفتار هست که جسم را سالم نگه می دارد.
مثل توسعه استفاده از عطر
برای کادو و هدیه از عطر استفاده کنید. بچه ها عطر بمالند روی سبیلشان تا باهوش شوند.
گرمای تن و قوت تن رسول اکرم به اندازه 40 نفر بود. پس کارایی مغزش که گرمترین مغز بوده نیز بالاتر بوده است. بازهمین مغز گرم از عطر استفاده می کرد.
این کلمه طبیعی را حل کنید. وقتی در حوزه طب سنتی می افتید و می خواهید یک کشوری بصورت سنتی زندگی کنند به گونه ای باشد که خودش بداند که غیرطبیعی وجود ندارد. نباید نیاز به توضیح باشد. نه اینکه بگوید این عسل طبیعی است یا غیر طبیعی. بلکه باید محکوم باشد به طبیعی بودن. باید جوری شود که وقتی گفته می شود عسل ایران، پس خوب و طبیعی است.
عطر، سرمه، خضاب، شانه کردن کف سر (چه زن و چه مرد. چه کچل و چه مو دار )
حتی کف ریش را شانه بکشید.
محکم شانه کنید چون سودای سطحی را از بین می برد. و پیرچشمی را از بین می برد.
پیاده روی را توسعه دهید. نرمش کششی سحرگاهان و صبح گاهان موجب سلامت است.
توسعه ماساژ و دلک
توسعه حمام سنتی
حمام اصلی باید محلی باشد. حمام اضطراری باید در منزل باشد. توسعه حمام موجب توسعه سلامت است ( با سبک سنتی اش که دافع بلغم است )
توسعه ی ابزار سلامت آفرینی مثل استنشاق، استفراغ، ختنه
در آلمان به محض اینکه بچه مذکر بود، پول ختنه را می گیرند. (حالا چه آن شخص انجام دهد و چه نه. پولش را باید بدهد) اینقدر برایشان مهم است . عدم ختنه موجب ایجاد سرطان های آلت و رحم می شود.
سنگ مجاری ادرار و مشکلات دیگر
در وصیت امام علی علیه السلام به امام حسن علیه السلام دسته ای وصایا هست ... با مثانه پر به بستر خواب نروید. دفع ادرار پس از ترشح جنسی خیلی مهم است . اگر شستشو نشود یک دسته از بیماری های مردم ایجاد می شود از جمله تنگ شدن مجاری.
توسعه رفتار تحریم تقریبی حمام در ایام قاعدگی. به شدت خانم ها در این ایام احتیاط کنند. اگر لازم بود، خداوند عبادت را در این ایام سلب نمی کرد. لازمه عبادت طهارت است وطهارت در این ایام از زن ها سلب شده است.
به محض اینکه زنی در جای سرد می نشست، او را نهی می کردند. اندام های میانی تن زن که رطوبت جذب کن بود همیشه سالم بود. و دیگر کیست تخمدان نداشت. پیشگیری باید توسعه رفتاری شود. زن ها باید بدنشان را گرم نگهدارند.
توسعه پوشش گرم برای اندام های میانی چه زنان و چه مردان
کمربند گرم و پشمینه ببندید و اندامتان خصوصا میانی را گرم نگهدارید.
در تاریخ آل بویه که جنگی در همدان در گرفت و کشته شدند که از بند شلوار ابریشمی آن ها یک تپه درست شد.
یک نخ 3 الی 5 سانتی دور کمر بود که گرم نگه می داشت ولی الان کولر
کلاه، کمربند، مچ بند باید گرم باشد.
امپراتور عثمانی 700 سال اداره کرد. در یک جایی رفتم تمام ابزارها و لباس هایشان حکیمانه بود.
ابریشم نه به عنوان زینت بلکه به عنوان ابزار گرمازا استفاده می کردند.
نشیمن گاه ها را گرم کنید.
وقتی دائم در یک قسمت پلاستیکی می نشینید ، آسیب می بینید.
نمد خیلی خوب است.
در طول سال که هر روز 8 ساعت می نشینی تأثیرگذار هست و خود این پشم مانع از کمردرد است.
نمدمالی صنعتی هم خوب است. نشیمنگاه ها باید گرم باشد. تأکید کنید. خصوصا در جاهای عمومی که می خواهیم زیاد بنشینیم. مردم اگر می خواهند نذری بدهند در این موارد باشد. از مساجد شروع کنید تا ....
فرش زینتی هم اگر ماشینی هست، مکان نشستن را اصلاح کنید.
الان شکایت های کمردرد در سنین پایین آمده است. در سن های 15 سالگی
ما بدنبال توسعه سلامت هستیم نه توسعه طبابت
در پوشش ها دقت کنید. رسم کنید که پوشش را فراگیر کنید. کلاه گذاشتن در سر موجب حفظ سر می شود.
من در قم که ویزیت می کردم در مدت 5 سال حتی یک نفر با شکایت سینوزیت به من مراجعه نکردند. چون همیشه عمامه به سر دارند. نه یک روحانی با شکایت آلزایمر و نه با شکایت سینوزیت پیش من نیامدند.
همین پوشش را باید فراگیر کنید.
توسعه رفتارهای غذایی دوران بارداری و شیردهی
بعضی از غذاها باید در سفره غذایی ما همیشه باشد ولو اینکه گران بخریم و از خارج باشد. جز ضرورت ها هست.
خرما و انگور
در فصل انگور ، خودش و در غیر فصل از کشمش و مویز استفاده کنیم.
در قرآن که از باغ ها صحبت کرده، از انگور هم گفته است.
آنهایی که از سلامت مردم صحبت می کنید و سه میلیون معتاد دارید. راه جلوگیری از اعتیاد این نیست که تریاک و شاهدانه را براندازید. راهش اینست که مواد نشاط بخش سالم را به تن و مغز بدهیم که نرود تا از راه دیگری کسب کند.
گندم و شاهدانه بدهید تا نشاط داشته باشد و برای نشاط یک دود سراغ اعتیاد نرود.
در قدیم گندم و شاهدانه هم خیلی استفاده می کردند. نشاط می دهد ولی اعتیاد نمی دهد. بله وقتی تغییراتی می دهند تفاوت پیدا می کند.
خرما در سفره غذایی باید باشد.
از قم تا اصفهان از لابلای جنگل های خرما و بادام گذر می کرد.
بادام و خرما حتما باید در سفره ها باشد. حداقل یک عدد و حداکثر 14 عدد باشد.
وزارت کشاورزی باید توسعه بادام کاری کند. بادام درخت کم آب و تقریبا بی آب هست که بصورت دیم قابل کاشت هست. یک سوم ایران قابل کشت هست. آذرباییجانات، مرکزی و....
مغزیجات خوراک مغز هستند. اگر می خواهیم کشوری خوش فکر شوند باید مغزیجات به آنها بدهید و بخورند.
در سبک زندگیتان کشمش حتما مصرف کنید.
این نسخه برای همه باشد خصوصا زن باردار و حتی در همیشه زندگی اش که رحمش گرم شود و خودش قوت بگیرد.
7 انجیر شبانگاه
7 زیتون صبحگاه
3خرما
14 عدد بادام
عرق رازیانه و عسل ( یا جوشانده رازیانه )
ترک گوشت مرده (غیبت کردن)
استشمام عطر محمدی موقع خواب
همیشه با وضو
اگر بخواهید انجیر را در طول سال ادامه دهید شبی یک عدد را همیشه بخورید.
در اینصورت دیگر شکایت پادرد نخواهد بود.
وقتی رحم گرم شد، بچه مثل کرم خاکی هست که دوپا دارد. نه چشم دارد که ببیند نه پا دارد نه ....
این مشکلات بخاطر سردی رحم است
رسم کنید رستوران ها و غذاخوری ها و قهوه خانه هایی که در آنجاها فقط ارده شیره بدهد.
انواع ارده شیره ها داریم: زرشکی و ...
شیر وقتی قوی شد، بچه هم قوی می شود.
برای کل گیاهان سازمان درست نکردند ولی استعمار برای چایی یک سازمان درست کرده است.
برای اینکه مرحوم میرزای شیرازی برای تتن و تنباکو فتوا داد، یک سازمانی درست کردند که دیگر هیچ شخصی فتوا ندهد بر حرمت. یک سازمان تأسیس کردند برای حراست از این گیاه مسموم
حداقل یک قهوه خانه ای برای ارده شیره درست کنید. با سلیقه ی خودتان تا 10 نوع ارده شیره درست کنید و بفروشید.
به یکی از مراجع گفتم ، من باورم اینست که با گوشت گاو مرجع درست نمی شود. الان یک مرجع خیلی باید مغزش بزرگ باشد که نسبت به همه موضوعات تسلط داشته باشد. دنیا بزرگ شده است. فکر مرجع با گرما بزرگ می شود نه با سردی
یک عالمی، یک دیوان شعر برای ارده شیره گفته است.
ذکر پایدار ذکر دل است. غذاهای بادام و خرما و ارده شیره باید خورد وگرنه دل همراه ذکر نمی آید.
جامعه ای که می خواهد کارهای متمرکز کند تا مغزی نوآور و اهل اقدام و اختراع داشته باشد، باید مغزش گرم شود. جامعه ی سردی خور تابع یک نفر می شود.
اینهمه جامعه ی پزشکی، حرف نو نمی زنند. ارده وارد بدن شود ولی روزی یک قاشق
برای حفظ گرمای تن، گاهی بواسطه سرما. از قاعده تقویت به عین استفاه می شود. درمان ولی به ضد است. یعنی وقتی گرما نیاز داری باید گرما داد. در همه یک اندازه نیست بلکه به تناسب هست.
بهره گیری از اسفند را توسعه دهید بصورت فراگیر و تام.
اسفند غیر از مزایایش شجاعت آفرین هست. کمتر دارویی هست که پسوند شجاعت آفرین باشد. غیر از اسفند من نشنیدم. «بِه» هم اینچنین است. خرما صبر آفرین است نه شجاعت آفرین.
یکی از خانم هایی که گفته بودند رحم تو سرد است و دائم سقط می کرد. به او گفتیم که اسمش را محمد بگذار. این کار را کرد و مشکلش حل شد و بچه بدنیا آورد. مادر باردار هفت عدد اسفند بخورد.
دود اسفند را هم توسعه دهید. خوراک و دودش .
چله اسفند یک ماه در سال
یک قاشق مرباخوری اسفند را
حتی کرم، درد پا، درد سرد انتهایی ، درد مفاصل زنان، کیست تخمدان و... را برطرف می کند. خواب عمیق می شود. تا هلیکوباکتر و مشکلات گوارشی را درمان می کند. دودش هم پلیدی های هوایی و هم اخلاقی را از بین می برد.
پلیدی های اخلاقی مثل چشم زخم و... که بوی پلید پخش می کند. پلیدی های نظر، حسادت و...
در داروها عقیلی خراسانی موارد زیادی ذکر کرده است ولی فقط برای اسفند به ضمیمه صلوات ذکر کرده است.
در بحارالانوار خواندم که خداوند برای هر دانه اسفند دو ملک را موکل می کند که به خورنده اش برساند.
اسفند سمّی هست ولی سمّ سازگار هست. طبیب، هنرمندانه باید از سم استفاده کند. ما مقداری سم مفید نیاز داریم. برخی از داروها بخاطر وجود سمش فائده دارند. بادام تلخ بخاطر وجود سمش در عمق استخوان نفوذ می کند. ولی مقدار مصرف دارد. چون اسفند داروی سمی هست مقدار مصرفش 5 گرم می شود. و چون نسخه عام می خواهیم بدهیم می گوییم یک قاشق مربا خوری بخورد.
اگر کسی گرم باشد، درکنارش سرکنگبین
افرادیکه فشار خون دارند هم می توانند.
بخصوص فشار خون سرد که اسفند درمانش هست.
یکسری بیماری های فراگیر مثل دیابت و فشار خون و افسردگی و انسداد کلیوی و... که شمول وسیع دارند.
اینها را یکی یکی نمی شود ویزیت کرد. باید شمول رفتارهای سلامت آفرین درمان کرد.
مثلا رفتار ترک آب یخ و ترک آب بین غذا مقابله جدی کنید.
بچه ها طبق آرایش سر سفره تربیت می شوند.
وقتی نوشابه در تیر رس نباشد، او هم نمی خورد. شبیه آن را در اختیار قرار دهید.
شما که در حال مبارزه با آمریکا هستید. بگویید این کوکاکولا که نماد آمریکا و غرب هست، بجنگید و از سر سفره حذف کنید. بجای آن سرکه شیره بگذارید. هیچ اتفاقی در کشور نمی افتد.
غیرت و حمیّت داشته باشیم. بجای سوزاندن دولار آن را می خریم و پس انداز می کنیم.
ترکیه، پایگاه آمریکا بوده و هست ولی واکنش نشان دادند.
هر چه گرانتر می شد در ایران بیشتر می خریدند.
در حوزه طب یک نوشابه ای که همه می گویند زیان بخش هست، حذفش کنید.
بیشتر بیماری های بچه ها و بزرگترها از همین است.
کل یخچال هایی که آرم کوکاکولا دارد را جمع کنید.
سرکه شیره بخورید. انگور کاری را زیاد کنید.
حذف نوشیدنی های گازدار یکی از رفتارهای لازم برای توسعه سلامت هست
این نوشیدنی ها بهترین ابزار برای توسعه بیماری های گوارشی است
ریشه تولید ناتوانی های جنسی مصرف کوکاکولا هست. یک هفته این نوشابه را هر شب بخورید. نتیجه اش را می بینید. نابودکننده توانایی جنسی هست. ساق را سست می کند. ذوب می کند. همینطوری یک قطعه پاچه در نوشابه بیاندازید و صبح می بینید نرم شده
قدیم همیشه آش می پختند لذا می گفتنند آشپزخانه
مواد غذایی از طریق آب بهتر منتقل به بدن می شود. دانه های دیرپز را زودتر و سبزی که لطیف بود را آخر می ریختند. از این قاعده جذب غذا استفاده می کردند
بجای اینکه غذای مفید وارد تن شود نباید غذای مضر وارد تن شود.
این رفتار باید به عنوان تیتر رفتارها باید قرار بگیرید.
حتی بر سر سفره ای که نوشابه باشد، ننشینید. بگویید اول جمع کنید و بعد بنشیند. بگویید این سنبل زیان بخش هست.
ما می خواهیم توسعه سلامت داده شود.
با این روش ها مریضی ها جمع شدنی نیستند.
برای غذاها از دانه ها بهره بگیرید . هر چه تنوع دانه ها بیشتر و ریزدانه تر باشند ارزش غذایی آنها بیشتر است
گندم، جو ، ماش تا ارزن و... به ترتیب ارزش دارند.
روستاها را محل انباشت بذرهای خوب کنید. به شهرها ندهید. چون در آینده اگر یک بذر سالم بخواهید باید از آمریکا بگیرید. الان اگر بخواهیم یک گندم را دوباره بکاریم، سبز نمی شود. باید بانک های بذرخانگی درست کنیم و دائما توسعه دهیم.
یک کیلو بذر خیار، هندوانه ، شاهدانه ، سنبل الطیب .... در خانه باشد که بعدها عقلاء بیایند و کار اساسی کنند .
در سفره غذایی خودتان دانه ها را بیشتر توسعه دهید
گل خوراک ما نان هست. نان باید نان واقعی باشد. این کلاسی که چهارسال وقت برای آن گذاشته شده حداقل باید نان در قم اصلاح شده باشد در اثر این نهضت عظیم ایجاد شده است.
باید نان را اصلاح کنید. یک نانوایی در خیابان جوادالائمه راه افتاده و نان سالم تولید می کند.
یک شرکتی درست کنید که مایع نان واقعی بیرون بدهد. (خمیرمایع)
این ها راهکارهای توسعه سلامتی هست.
بجای یکی از این چایی خانه و قهوه خانه ها بنویسید جوشانده خانه و انواع دم نوش ها درست کنید. 40 قوری با 40 رنگ درست کنید. موقعی که از درب می خواهد بیرون برود اگر خوشش آمد از همان بخرد و برای منزل ببرد. معطریات و جوشانده ها
باید توسعه پیدا کند.
تا زمانیکه توصیه های آموزشی در قالب سیستم اجرایی ملی وارد نشده باشد ، به ثمر نمی رسد.
یکی گفت برای کشاورزی و دفع سموم آیا راه حلی دارید؟ بله
ایرانی که 7 هزار سال حاکمیت داشته در آن زمان که اروپا نبوده و به این اینها سم نمی داده است. خود آنها سم زدایی می کردند و اطلاعاتشان را هم در کتاب هایشان نوشته اند
اگر برگ تنباکو را بجوشانید و لعابش را بگیرید و با آن بپاشید تمام حشرات و سموم دفع می شوند
درخت کدو حنظل را اگر در بادگیر باد بکارید موجب می شود که حشرات دفع شود.
اگر در مسیر باغ دود سیاهدانه راه بیاندازید ، تمام حشرات مزاحم می میرند.
اگر به مرغ روزی یک تا سه عدد سیاهدانه بدهید، با بیماری های عجیب نمی میرد.
اگر سرکنگبین به حیوانات بدهید دیگر تب برفکی نمی گیرند
این بحث آموزشی نبود بلکه راهبردی و توسعه بود
ولی تمام آنچه از قبل آموخته ایم را باید در این قالب کاربردی کنیم که اجرایی شود.
اگر این اجرایی نشد و از این مسیر نشد، نهایتا شما هم مثل طبیب های دیگر می شوید که او با آسپرین درمان می کند و شما با سیاهدانه. یعنی اتفاقی در سلامت کشور در حوزه پیشگیری نمی افتد. باید فرهنگ ساختاری در کل نظام ساختاری و بومی ساری و جاری کنیم تا همه سالم شوند. حالا اگر تعداد کمی هم مریض شدند با حادثه یا ... درمانش می کنیم. ولی بقیه سالم زندگی می کنند.
ماداریم تلاش می کنیم که طب سنتی در کشور بصورت سیستمی شود. الگویش انبیاء هستند.
